هناك تمارين عديدة لشد البطن ومنها ما يلي. السلام عليكم متابعي قناة hakim le magicien اتمنى ان تكونوا بخير لا […]

إليكم 6 تمارين لتخفيف آلام الظهر. كيفية تخفيف آلام الظهر في المنزل بشكل فعال وتجنب حدوثها من. New Video By […]